Para enfatizar la práctica del perdón en forma diaria alcanza con 5 a 10 minutos por día para empezar (7 a 21 repeticiones continuas). El perdón se vuelve mas y mas fácil con el tiempo. Claro que, siendo realista, es poco práctico pretender lograr perdonar completamente situaciones profundamente enraizadas en solo 1 sesión. Para ellas vas a requerir dedicar tu practica del perdón por lo menos 60 a 90 días. A veces más. Para enfermedades complejas, aún más tiempo. ¡Pero que es

“Todos estamos en proceso de evolución, y la palabra evolución implica cambio, tiempo y equivocaciones.” Master Choa Kok Sui